Meine Coachingschwerpunkte

  • Karriereende im Sport

    Die Ziellinie markiert nicht das Ende, sondern den Beginn eines neuen Kapitels. Als Athlet bist du es gewohnt, auf Ziele hinzuarbeiten und Höchstleistungen zu bringen. Doch was kommt nach dem Exit? Ich unterstütze dabei, den Übergang von der aktiven Sportkarriere in eine erfolgreiche und erfüllende Zukunft zu gestalten.

  • Orientierung

    Anders als in den meisten Berufen tritt der Ausstieg im Sport oft plötzlich oder deutlich früher im Leben ein, was viele Athleten überrascht. Finde heraus, welche Perspektiven dir offenstehen und wie du deine Stärken auch außerhalb des Sports nutzen kannst.

  • Neue Ziele

    Athleten fällt die fehlende Anerkennung nach dem Karrierende oft schwer. Coaching kann dabei unterstützen, neue Rollen und Positionen zu finden, in denen Athleten ihre Fähigkeiten und ihre Leidenschaft für den Sport weiterleben können – beispielsweise als Trainer oder in der Sportförderung.

  • Mentale Balance

    Der Karriereübergang kann als mentale Herausforderung empfunden werden, der nicht selten mit einem mentalen Ungleichgewicht einhergeht. Coaching unterstützt, den emotionalen Übergang zu begleiten und neue Routinen zu entwickeln, auch nach der aktiven Karriere leistungsstark und ausgeglichen zu bleiben.